从忽视不适到主动管理：一名大学生脊柱侧弯的规范干预过程

一、就诊背景：被长期忽视的腰背不适

患者为男性，大二在读，19 岁。
回顾病史，高中阶段曾多次感到腰背部不适，但由于学习任务紧张，未予重视，也未接受系统检查和治疗。

进入大学后，生活节奏发生明显变化，长期熬夜、久坐打游戏等不良生活习惯逐渐增多，背部不适感明显加重，并开始影响日常生活。

在症状加重后，患者前往医院就诊，完善影像学检查。

二、影像学评估：明确诊断与风险判断

X 光检查结果显示：

• 胸椎侧弯：14°

• 腰椎侧弯：22°

结合年龄、症状表现及影像结果，确诊为脊柱侧弯（以腰弯为主）。
虽然患者已接近骨骼成熟阶段，但仍存在功能不适及进一步加重的风险。

经医生评估后，建议采用保守治疗方案进行规范管理。

三、治疗方案制定：双管齐下，目标明确

在专业建议下，患者选择了：

定制脊柱支具 + 施罗斯体操训练
的综合干预方式

治疗目标包括：

• 改善脊柱排列与体态

• 减轻腰背部不适

• 提高核心稳定与姿势控制能力

• 防止侧弯进一步加重

四、中心介入：精准定制与初期干预

2023 年 6 月，患者来到 河南省脊柱侧弯研究中心，接受进一步评估与干预。

1️⃣ 3D 扫描取型与支具定制

通过三维扫描获取躯干数据，完成支具个体化设计与佩戴调试。

支具介入后评估显示：

• 胸椎与腰椎双弯均被干预至 约 10° 左右

• 躯干稳定性明显提升

五、康复训练阶段：从不适到坚持

暑期集中训练阶段

患者利用暑假时间，每日到中心进行约 3 小时的定制化施罗斯体操训练。

由于此前长期缺乏系统锻炼，训练初期出现了：

• 肌肉酸痛

• 体能不足

• 明显不适感

但在康复人员指导下，他逐步适应训练节奏，始终坚持完成训练计划。

学期阶段：长期管理与持续执行

开学后，患者依然保持高度依从性，每天到中心参加晚间康复训练，并规范佩戴支具。

在随访交流中，他这样说道：

“没有什么比健康更重要。脊柱侧弯不可怕，只要有信心、有毅力，坚持训练，就一定会有变化。”

六、随访评估：稳步改善中的变化

在近期评估中可见：

• 脊柱侧弯角度呈逐步改善趋势

• 腰背不适明显减轻

• 姿态控制与日常活动舒适度提升

整体情况处于稳定向好的发展阶段。

七、案例总结：主动管理，是改变的开始

这个案例提示我们：

• 脊柱侧弯并非青少年专属问题

• 即使在大学阶段，只要规范评估、科学干预，仍然可以获得积极改善

• 意识转变 + 坚持执行，是治疗成功的重要前提

八、河南省脊柱侧弯研究中心的管理理念

在类似案例中，我们始终坚持：

• 以专业评估为基础

• 根据年龄与功能需求制定个体化方案

• 强调长期训练与随访管理

• 帮助患者建立“主动健康管理”意识

我们相信：
当患者开始认真对待身体，改变就已经发生。